Gelaufene Veranstaltungen:

• Rakkesch Halbmarathon 2012

• LSG Eschweiler 10 KM 2013

• Eupen 15,7 KM 2013

• Alsdorf 10 KM 2013

• Parelloop 10 KM 2013

• Kelmis 12 KM 2013

• Simmerath 10 KM 2013

• Steckenborn 10 KM 2013

• Aachener Engel Lauf 10 KM 2013

• Landgraaf 16,1 KM 2013

• Mützenicher Vennlauf 10 KM 2013

• ´Rohren 10 KM 2013

• Konzen 14 KM 2013

• Derichsweiler 10 KM 2013

• Rollesbroich 8,1 KM 2013

• Inde Hahn 10 KM 2013

• Rakkeschlauf 10 KM 2013

• Herbstwaldlauf MC Eschweiler 10 KM 2013

• Bestzeiten::
   

• 10,0 KM in

• 16,5 KM in

• 18,1 KM in

• 21,1 KM in

• 28,1 KM in

• 
  Die nächsten Ziele von Helmut: