Gelaufene Veranstaltungen:

10 KM LSG Eschweiler 2004

• Euregio 3 Länderlauf 25KM

• Run for Rights Düren 2004 10KM

• Lauf mit in Schmidt HM 2004,2005

• Herbstwaldlauf MC Eschweiler 10KM 2004,2006,2007,2009,2010,2013

• Stadtgartenlauf Würselen 2004 10,4KM

• Benefizlauf "Lauf los" Bethlehemkrankenhaus Stolberg (20KM)

• Aixrun HM 2004,2005,2007,2008

• ATG Winterlauf 2004,2005, 2006,2007,2008,2009,2010,2011,2012,2013

• LSG Eschweiler HM 2005, 2008,2009,2010,2011,2012,2013

• Mützenicher Vennlauf 2005 10KM

• Mützenicher Vennlauf HM 2013

• Vital Lauf Aachen HM 2005,2007,2008

• Die 10 KM von Dürwiß 2005, 2007,2009,2011

• Rurseelauf 16,5 KM 2005,2006,2007,2008,2009,2011,2012,2013

• Hahner Kitzenhauslauf 10 KM 2007

• Tannheimer Zwei-Seen-Lauf 25,5KM 2009,2012

• Indeland Triathlon Volks-Distanz 2009,2010,2011,2013

• MHA-Triathlon Volksdistanz 2010,2011,2013

• Rund um Süssendell 10 KM 2011

• Halbmarathon Eicherscheid 2011,2012,2013

• Rakkesch Halbmarathon 2012,2013

• Monte Sophia Berglauf 28,1KM 2012

• Firmenlauf Düsseldorf 6,4 KM 2013

• Firmenlauf “Altstadtlauf Köln” 10 KM 2013

• Bosselbachlauf Vossenack 9,7KM 2013

• Bestzeiten::
   

• 10,0 KM in 0:42:46

• 16,5 KM in 1:21:19

• 18,1 KM in 1:23:40

• 21,1 KM in 1:36:29

• 28,1 KM in 2:32:54

• Triathlon Volksdistanz: 0,5;20;5 in 1:22:25

• 
  Die nächsten Ziele von Dirk:
  
  hier und da vielleicht nochmal eine neue Bestzeit laufen; mal wieder an einem Triathlon teilnehmen.